腸活インナービューティ×食べるエステスペシャルランチ@110　レポート

　9月10日（土）に開催しました

「腸活インナービューティセミナー×食べるエステスペシャルランチ@110」

　前回に引き続き、大好評にて終了いたしました！

今回は　①夏の肌疲れ　②食欲の秋　この2点を意識。

新たな臓器、第二の脳を言われている大注目の腸内フローラから

★腸内フローラで痩せ体質えへ変えていく！

★肌のアンチエイジングに繋がる腸内フローラとは？？

２大柱で深くお話させていただきました。

ちょっと難しい単語が並んだりと専門的なお話にもなりましたが・・・

なぜそこまで腸が注目されているのか？

どうして食べる順番が大切なのか？？

個性は腸内フローラが決める・・・

そんなお話まで！！笑

結論

腸が整うと、性格まで穏やかに

そして体型、肌質までコントロールできてしまう！！

なるほど～！！なセミナーになっていたら嬉しいです(^^♪

そんなセミナーの後には

お楽しみ　１１０　チェントディエチ　伊藤シェフによる

インナービューティを意識した食べるエステスペシャルランチコースです！！

毎回この段階で私がぐるぐるお腹が鳴っています笑

だってだってものすご～く視覚に訴えかけてくるビジュアルなんですもの・・・

この山盛りサラダでコーススタートです！

これはちゃんとインナービューティの食べる順番に適した順番。

シェフの愛情は来てくださる方々にも提供するスタイルからアプローチ♡

本当に素敵です。

こちらは、なんと！！

今回セミナーでもクローズアップした肌のアンチエイジングに有効的な

大豆イソフラボン満載のテンペのポタージュ！！

和出汁でのばしたものをサーブしていただき・・・

テーブルで最後の味付けはご自身でしていただきます。

何も塩が入っていないときの旨みを感じ、そこに塩を足すことでうまみ、甘みをさらに引き出します。

舌が敏感でないとこの調節は難しい。味にここまでじっくり向き合ったことありますか？とってもとっても大切なこと・・・

ぜひご自宅でもしてみてくださいね！

食は楽しい！！美味しい！！